Als die ersten Pickel auf meinem Gesicht auftauchten, dachte ich mir nicht viel dabei. Ein kurzer Abstecher in die Drogerie, ein paar vielversprechende Kosmetikprodukte für reine Haut in den Einkaufswagen und schon sollte alles wieder gut sein. Die Verpackungen dieser Produkte sahen vielversprechend aus: „klinisch getestet“, „dermatologisch bewiesen“, „x% der Anwender*innen haben Erfolge gesehen“. Klingt doch überzeugend, oder? Ich war optimistisch und testete verschiedene Produkte aus. Doch die Realität sah anders aus.

Kommt Dir das bekannt vor? Hast Du auch schon diverse Kosmetikprodukte aus der Drogerie oder der Apotheke ausprobiert, um Pickel und Akne loszuwerden? Welche Erfahrungen hast Du gemacht? Bei mir blieb der erhoffte Erfolg leider aus. Die Pickel blieben – und das einzige, was ich loswurde, war mein Geld. Besonders die Produkte aus der Apotheke waren teuer, und die meisten von ihnen sind auch noch in Plastik verpackt. Der Frust wuchs, und der Traum von reiner Haut rückte in weite Ferne.

Weil ich keine Besserung sah, begann ich, die Inhaltsstoffe meiner Kosmetikprodukte genauer unter die Lupe zu nehmen. Was steckt eigentlich in diesen Wundermitteln? Begriffe wie Butylene Glycol, Pentylene Glycol, Sodium Lauroyl Methyl Isethionate und Glycerin kamen mir unter die Augen. Hast Du eine Ahnung, was das ist? Ich jedenfalls nicht. Also startete ich meine Recherche.

Butylene Glycol wird aus Mineralöl hergestellt. Pentylene Glycol? Ein Konservierungsmittel. Sodium Lauroyl Methyl Isethionate? Ein synthetisches Tensid, das die Oberflächenspannung von Flüssigkeiten verändert. Und Glycerin? Ein Alkohol. Warum sollte meine Haut ausgerechnet solche Stoffe brauchen, um gesund zu werden? Bekomme ich wirklich Pickel, weil mein Körper nach diesen chemischen Verbindungen verlangt? Wohl kaum. Und ehrlich gesagt, wollte ich mir nichts auf Mineralölbasis ins Gesicht schmieren.

Ähnlich verhält es sich mit den Pflegeprodukten. Ob Gesichts-Tonic, Feuchtigkeitscreme oder Nachtcremes – die Liste der Inhaltsstoffe liest sich wie ein Chemiebuch. Dipropylene Glycol – ein chemisches Lösungsmittel. Alcohol Denat – ein „schlechter“ Alkohol, der die Haut eher schädigt als pflegt.

Das Schlimmste daran? Keines dieser Produkte setzt an der Ursache der Pickel an. Sie bekämpfen lediglich die Symptome – und das auch noch mit Inhaltsstoffen, die ich lieber nicht auf meiner Haut haben möchte.

Warum bekommen wir eigentlich Pickel? Liegt es an unserer Ernährung, an Hormonen oder an unserem Lebensstil? Was sagen Hautärzte und Dermatologen dazu?

Wenn Du Dich fragst, ob es nicht einen besseren Weg gibt, um langfristig Hautunreinheiten, Pickel und Akne loszuwerden, bist Du hier richtig. Möchtest Du auch lieber die Ursache Deiner Hautprobleme angehen, statt sie nur oberflächlich zu bekämpfen?

Heute nutze ich übrigens keine herkömmlichen Kosmetik- oder Pflegeprodukte mehr. Meine Hautpflege ist simpel: Einmal täglich Aloe Vera-Öl – das war’s. Möchtest Du mehr über die wahre Hautgesundheit erfahren? Entdecke auf meinem Blog, wie Du mit der richtigen Ernährung, einem gesunden Mindset und einem bewussten Lebensstil Deine Haut von innen heraus verbessern kannst. Folge mir auch auf Instagram, um nichts zu verpassen und den Weg zu reiner Haut ohne teure und schädliche Kosmetikprodukte zu entdecken.

Wenn du endlich wieder mit einem Lächeln in den Spiegel schauen und dich in deiner Haut schön fühlen möchtest, dann begleite ich dich auf diesem Weg. In meinen Onlinekursen zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du durch die richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil deine Hautprobleme an der Wurzel packst und deine Haut zum Strahlen bringst.